AmisFermer
Équipe Bleu acier
RoryCraigBarnes
Remarquable (à la date de cette course)
- first run in Bedford
- 1 mi le plus rapide en un an
- meilleur temps au mile en 3 mois
- meilleur temps au km en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 5:56/mi20/09/12
- 5:58/mi22/07/31
- 6:14/mi20/05/18
- 6:49/mi18/02/18
- 7:53/mi18/01/29
- 8:00/mi19/03/30
- 8:03/mi19/02/26
- 8:03/mi16/09/28
- 8:08/mi19/02/11
- 8:13/mi18/03/18
- 8:16/mi19/03/01
- 8:16/mi19/01/18
- 8:18/mi19/03/12
- 8:18/mi19/03/14
- 8:20/mi19/03/08
- 8:20/mi19/03/15
- 8:21/mi19/03/11
- 8:22/mi16/12/21
- 8:24/mi19/01/08
- 8:24/mi24/06/02
- 8:24/mi19/03/07
- 8:26/mi19/02/08
- 8:26/mi19/02/07
- 8:28/mi19/01/28
- 8:30/mi19/02/19
- 8:32/mi19/01/21
- 8:33/mi22/09/09
- 8:34/mi24/05/19
- 8:34/mi24/08/13
- 8:35/mi24/06/09
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
mars 30
mars 30
43 °F
90% rh
36 °F
mars 30
samedi
Distance totale
1,96miles
Temps écoulé
15:40
10AM - 10:15AM
Allure moyenne
8:00minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,50mph
Calories
254
Équivalent en nourriture
Cheerios, bananes et lait
Fréquence cardiaque moyenne
173bpm
133 - 188bpm
Cadence moyenne
204ppm
114 - 232ppm