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Équipe Bleu acier
RoryCraigBarnes
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- plus faible FC moyenne en un mois
- plus faible FC max en un mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 5:56/mi20/09/12
- 5:58/mi22/07/31
- 6:14/mi20/05/18
- 6:49/mi18/02/18
- 7:53/mi18/01/29
- 8:00/mi19/03/30
- 8:03/mi19/02/26
- 8:03/mi16/09/28
- 8:08/mi19/02/11
- 8:13/mi18/03/18
- 8:16/mi19/03/01
- 8:16/mi19/01/18
- 8:18/mi19/03/12
- 8:18/mi19/03/14
- 8:20/mi19/03/08
- 8:20/mi19/03/15
- 8:21/mi19/03/11
- 8:22/mi16/12/21
- 8:24/mi19/01/08
- 8:24/mi24/06/02
- 8:24/mi19/03/07
- 8:26/mi19/02/08
- 8:26/mi19/02/07
- 8:28/mi19/01/28
- 8:30/mi19/02/19
- 8:32/mi19/01/21
- 8:33/mi22/09/09
- 8:34/mi24/05/19
- 8:34/mi24/08/13
- 8:35/mi24/06/09
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
oct. 27
oct. 27
31 °F
97% rh
oct. 27
dimanche
Distance totale
1,24miles
Temps écoulé
13:42
5:25AM - 5:38AM
Allure moyenne
11:02minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,44mph
Calories
159
Équivalent en nourriture
Énorme omelette aux blancs d'œufs
Fréquence cardiaque moyenne
125bpm
84 - 136bpm
Cadence moyenne
193ppm
132 - 200ppm