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Équipe Bleu acier
RoryCraigBarnes
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
- 6 mi le plus rapide en un mois
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 6:55/mi22/10/09
- 7:14/mi18/06/16
- 7:30/mi16/09/11
- 7:41/mi22/04/30
- 7:45/mi16/06/05
- 7:47/mi19/01/11
- 8:16/mi22/11/25
- 8:18/mi21/01/11
- 8:25/mi19/08/03
- 8:25/mi17/06/17
- 8:28/mi20/12/03
- 8:29/mi22/09/23
- 8:30/mi21/11/21
- 8:31/mi19/02/17
- 8:32/mi20/12/26
- 8:32/mi21/03/07
- 8:35/mi20/06/08
- 8:36/mi21/03/10
- 8:36/mi19/01/26
- 8:37/mi21/03/31
- 8:37/mi21/03/22
- 8:40/mi20/09/21
- 8:41/mi19/10/05
- 8:41/mi20/09/14
- 8:41/mi21/12/04
- 8:44/mi20/10/15
- 8:44/mi17/02/18
- 8:44/mi18/04/21
- 8:44/mi21/04/29
- 8:45/mi20/12/24
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
nov. 12
nov. 12
33 °F
70% rh
27 °F
nov. 12
samedi
Distance totale
6,25miles
Temps écoulé
58:58
6:47AM - 7:47AM
Allure moyenne
9:26minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,36mph
Calories
804
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Cadence moyenne
199ppm
106 - 218ppm