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    Équipe Bleu acier
    RoryCraigBarnes

    Mots-clés

    group run
    Hills
    Rain

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 8 mi le plus rapide depuis toujours
    • course la plus longue en 6 mois
    • le plus de calories dépensées en 6 mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 8 mile les plus rapides

    • 7:49/mi
      22/05/28
    • 8:24/mi
      20/07/04
    • 8:36/mi
      20/10/03
    • 8:37/mi
      20/09/19
    • 8:52/mi
      22/11/11
    • 8:55/mi
      20/08/01
    • 8:55/mi
      21/04/10
    • 8:57/mi
      20/05/09
    • 8:58/mi
      20/09/05
    • 9:00/mi
      21/03/13
    • 9:03/mi
      20/10/24
    • 9:04/mi
      20/06/20
    • 9:14/mi
      20/09/24
    • 9:15/mi
      20/05/23
    • 9:17/mi
      20/01/30
    • 9:26/mi
      16/05/14
    • 9:32/mi
      16/07/30
    • 9:33/mi
      20/05/02
    • 9:34/mi
      16/09/17
    • 10:25/mi
      19/08/10
    • 11:07/mi
      15/09/19
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    samedi
    mai 14, 2016
    51 °F
    91% rh
    mai 14, 2016 samedi

    Distance totale

    8,53miles

    Temps écoulé

    1:20:26 7:06AM - 8:33AM

    Allure moyenne

    9:26
    minutes par mile

    Parcours

    Woodbine Lumsden
    Canada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,36mph

    Calories

    1162
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    201ppm
    108 - 224ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage