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Équipe Bleu acier
RoryCraigBarnes
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
- 7 mi le plus rapide depuis toujours
- 12 k le plus rapide depuis toujours
Vos 7 mile les plus rapides
- 5:14/mi18/04/07
- 7:52/mi20/12/14
- 8:14/mi20/12/21
- 8:21/mi21/02/01
- 8:25/mi21/01/18
- 8:26/mi20/10/26
- 8:27/mi20/11/23
- 8:28/mi21/01/27
- 8:33/mi20/04/25
- 8:34/mi20/11/10
- 8:34/mi21/06/26
- 8:35/mi20/06/07
- 8:35/mi21/06/12
- 8:36/mi20/06/27
- 8:38/mi20/01/16
- 8:40/mi20/06/10
- 8:42/mi21/04/17
- 8:43/mi20/06/15
- 8:47/mi20/01/03
- 8:48/mi19/07/06
- 8:50/mi19/07/13
- 8:52/mi20/03/01
- 8:53/mi20/12/29
- 8:55/mi20/11/30
- 9:01/mi19/09/07
- 9:05/mi19/06/29
- 9:08/mi19/12/17
- 9:08/mi20/06/30
- 9:10/mi17/03/04
- 9:13/mi22/05/21
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
sept. 24
sept. 24
47 °F
86% rh
40 °F
sept. 24
samedi
Distance totale
7,46miles
Temps écoulé
1:14:14
Allure moyenne
9:57
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,03mph
Calories
973
Équivalent en nourriture
2 litres de jus d'orange
Cadence moyenne
191ppm
106 - 216ppm