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Équipe Bleu acier
RoryCraigBarnes
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- course la plus tôt en un mois
Vos 0 mile les plus rapides
- 8:37/mi18/10/14
- 8:42/mi24/08/17
- 8:44/mi19/01/10
- 8:47/mi24/04/10
- 8:50/mi24/03/30
- 8:50/mi24/05/31
- 8:52/mi24/04/26
- 8:52/mi24/06/11
- 8:52/mi24/04/04
- 8:53/mi24/06/12
- 8:53/mi24/07/22
- 8:53/mi18/01/06
- 8:53/mi24/05/16
- 8:53/mi24/05/17
- 8:54/mi24/04/24
- 8:54/mi24/05/21
- 8:54/mi24/05/15
- 8:54/mi24/06/05
- 8:54/mi24/06/07
- 8:55/mi24/01/21
- 8:56/mi24/06/03
- 8:56/mi24/04/25
- 8:57/mi24/03/20
- 8:58/mi24/06/10
- 8:58/mi24/05/28
- 8:59/mi24/05/22
- 8:59/mi24/05/23
- 9:00/mi24/04/06
- 9:02/mi24/04/23
- 9:03/mi24/04/12
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mardi
oct. 16
oct. 16
38 °F
82% rh
26 °F
oct. 16
mardi
Distance totale
0,94miles
Temps écoulé
9:22
5:39AM - 5:48AM
Allure moyenne
9:58minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,02mph
Calories
123
Équivalent en nourriture
Un verre de lait écrémé
Fréquence cardiaque moyenne
135bpm
85 - 154bpm
Cadence moyenne
205ppm
130 - 214ppm