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    Équipe Bleu acier
    RoryCraigBarnes

    Mots-clés

    group run

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue depuis toujours
    • le plus de calories dépensées depuis toujours
    • plus haute FC moyenne en un mois
    • calories/heure le plus élevé en un mois
    5 pro notables not displayed

    Vos 14 mile les plus rapides

    • 8:24/mi
      20/02/01
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    févr. 1
    35 °F
    76% rh
    27 °F
    févr. 1 samedi

    Distance totale

    14,00miles

    Temps écoulé

    1:57:31 2:05PM - 4:02PM

    Allure moyenne

    8:24minutes par mile

    Parcours

    Chipmans Corner
    Kings County, Canada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,15mph

    Calories

    1829
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    163bpm
    84 - 176bpm

    Cadence moyenne

    204ppm
    86 - 240ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage