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    Équipe Bleu acier
    RoryCraigBarnes

    Mots-clés

    Trail

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 3 mois
    8 pro notables not displayed

    Vos 7 mile les plus rapides

    • 5:14/mi
      18/04/07
    • 7:52/mi
      20/12/14
    • 8:14/mi
      20/12/21
    • 8:21/mi
      21/02/01
    • 8:25/mi
      21/01/18
    • 8:26/mi
      20/10/26
    • 8:27/mi
      20/11/23
    • 8:28/mi
      21/01/27
    • 8:33/mi
      20/04/25
    • 8:34/mi
      20/11/10
    • 8:34/mi
      21/06/26
    • 8:35/mi
      20/06/07
    • 8:35/mi
      21/06/12
    • 8:36/mi
      20/06/27
    • 8:38/mi
      20/01/16
    • 8:40/mi
      20/06/10
    • 8:42/mi
      21/04/17
    • 8:43/mi
      20/06/15
    • 8:47/mi
      20/01/03
    • 8:48/mi
      19/07/06
    • 8:50/mi
      19/07/13
    • 8:52/mi
      20/03/01
    • 8:53/mi
      20/12/29
    • 8:55/mi
      20/11/30
    • 9:01/mi
      19/09/07
    • 9:05/mi
      19/06/29
    • 9:08/mi
      19/12/17
    • 9:08/mi
      20/06/30
    • 9:10/mi
      17/03/04
    • 9:13/mi
      22/05/21
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    samedi
    juin 6
    59 °F
    87% rh
    juin 6 samedi

    Distance totale

    7,61miles

    Temps écoulé

    1:55:11 9:12AM - 11:07AM

    Allure moyenne

    15:08minutes par mile

    Parcours

    Kinsmans Corner
    Municipality of the County of Kings, Canada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,96mph

    Calories

    1041
    540Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    2 litres de jus d'orange
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    153bpm
    76 - 182bpm

    Cadence moyenne

    159ppm
    66 - 255ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage