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    Équipe Bleu acier
    RoryCraigBarnes

    Remarquable (à la date de cette course)

    Vos 11 mile les plus rapides

    • 8:19/mi
      19/12/29
    • 8:41/mi
      20/01/04
    • 9:11/mi
      20/01/18
    • 9:34/mi
      20/01/11
    • 10:37/mi
      20/08/29
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    août 29
    57 °F
    76% rh
    août 29 samedi

    Distance totale

    11,30miles

    Temps écoulé

    2:00:00 8:02AM - 10:02AM

    Allure moyenne

    10:37minutes par mile

    Parcours

    Kentville
    Kings County, Canada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,65mph

    Calories

    1416
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque entière
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    143bpm
    73 - 167bpm

    Cadence moyenne

    189ppm
    74 - 255ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage