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    Équipe Bleu acier
    RoryCraigBarnes

    Remarquable (à la date de cette course)

      2 pro notables not displayed

      Vos 7 mile les plus rapides

      • 5:14/mi
        18/04/07
      • 7:52/mi
        20/12/14
      • 8:14/mi
        20/12/21
      • 8:21/mi
        21/02/01
      • 8:25/mi
        21/01/18
      • 8:26/mi
        20/10/26
      • 8:27/mi
        20/11/23
      • 8:28/mi
        21/01/27
      • 8:33/mi
        20/04/25
      • 8:34/mi
        20/11/10
      • 8:34/mi
        21/06/26
      • 8:35/mi
        20/06/07
      • 8:35/mi
        21/06/12
      • 8:36/mi
        20/06/27
      • 8:38/mi
        20/01/16
      • 8:40/mi
        20/06/10
      • 8:42/mi
        21/04/17
      • 8:43/mi
        20/06/15
      • 8:47/mi
        20/01/03
      • 8:48/mi
        19/07/06
      • 8:50/mi
        19/07/13
      • 8:52/mi
        20/03/01
      • 8:53/mi
        20/12/29
      • 8:55/mi
        20/11/30
      • 9:01/mi
        19/09/07
      • 9:05/mi
        19/06/29
      • 9:08/mi
        19/12/17
      • 9:08/mi
        20/06/30
      • 9:10/mi
        17/03/04
      • 9:13/mi
        22/05/21
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      lundi
      janv. 18
      36 °F
      81% rh
      22 °F
      janv. 18 lundi

      Distance totale

      7,03miles

      Temps écoulé

      59:09 9:46AM - 10:45AM

      Allure moyenne

      8:25minutes par mile

      Parcours

      Centreville
      Kings County, Canada

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      7,13mph

      Calories

      868
      900Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      3 pitas et un max de houmous
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      152bpm
      70 - 179bpm

      Cadence moyenne

      182ppm
      86 - 214ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage