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Équipe Bleu acier
RoryCraigBarnes
Remarquable (à la date de cette course)
- 9 mi le plus rapide depuis toujours
- 16 k le plus rapide en 3 mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 9 mile les plus rapides
- 8:39/mi21/02/27
- 8:40/mi20/02/15
- 8:52/mi19/07/20
- 8:56/mi22/11/19
- 9:02/mi19/07/27
- 9:07/mi20/07/17
- 9:08/mi23/05/28
- 9:15/mi19/11/23
- 9:16/mi21/02/21
- 9:18/mi22/12/03
- 9:39/mi17/07/15
- 9:45/mi16/08/13
- 10:36/mi16/08/06
- 12:52/mi21/05/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
févr. 27
févr. 27
23 °F
59% rh
11 °F
févr. 27
samedi
Distance totale
9,95miles
Temps écoulé
1:26:01
Allure moyenne
8:39minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,94mph
Calories
1231
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
161bpm
90 - 176bpm
Cadence moyenne
193ppm
126 - 204ppm