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Équipe Bleu acier
RoryCraigBarnes
Remarquable (à la date de cette course)
- 9 k le plus rapide en 3 mois
- plus haute FC moyenne en 3 mois
- plus haute FC max en 3 mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 6:55/mi22/10/09
- 7:14/mi18/06/16
- 7:30/mi16/09/11
- 7:41/mi22/04/30
- 7:45/mi16/06/05
- 7:47/mi19/01/11
- 8:16/mi22/11/25
- 8:18/mi21/01/11
- 8:25/mi19/08/03
- 8:25/mi17/06/17
- 8:28/mi20/12/03
- 8:29/mi22/09/23
- 8:30/mi21/11/21
- 8:31/mi19/02/17
- 8:32/mi20/12/26
- 8:32/mi21/03/07
- 8:35/mi20/06/08
- 8:36/mi21/03/10
- 8:36/mi19/01/26
- 8:37/mi21/03/31
- 8:37/mi21/03/22
- 8:40/mi20/09/21
- 8:41/mi19/10/05
- 8:41/mi20/09/14
- 8:41/mi21/12/04
- 8:44/mi20/10/15
- 8:44/mi17/02/18
- 8:44/mi18/04/21
- 8:44/mi21/04/29
- 8:45/mi20/12/24
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
sept. 4
sept. 4
53 °F
85% rh
sept. 4
samedi
Distance totale
6,13miles
Temps écoulé
1:00:20
Allure moyenne
9:51minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,10mph
Calories
766
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
171bpm
79 - 202bpm
Cadence moyenne
177ppm
92 - 190ppm