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    Équipe Bleu acier
    RoryCraigBarnes

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 6 mois
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 6 mile les plus rapides

    • 6:55/mi
      22/10/09
    • 7:14/mi
      18/06/16
    • 7:30/mi
      16/09/11
    • 7:41/mi
      22/04/30
    • 7:45/mi
      16/06/05
    • 7:47/mi
      19/01/11
    • 8:16/mi
      22/11/25
    • 8:18/mi
      21/01/11
    • 8:25/mi
      19/08/03
    • 8:25/mi
      17/06/17
    • 8:28/mi
      20/12/03
    • 8:29/mi
      22/09/23
    • 8:30/mi
      21/11/21
    • 8:31/mi
      19/02/17
    • 8:32/mi
      20/12/26
    • 8:32/mi
      21/03/07
    • 8:35/mi
      20/06/08
    • 8:36/mi
      21/03/10
    • 8:36/mi
      19/01/26
    • 8:37/mi
      21/03/31
    • 8:37/mi
      21/03/22
    • 8:40/mi
      20/09/21
    • 8:41/mi
      19/10/05
    • 8:41/mi
      20/09/14
    • 8:41/mi
      21/12/04
    • 8:44/mi
      20/10/15
    • 8:44/mi
      17/02/18
    • 8:44/mi
      18/04/21
    • 8:44/mi
      21/04/29
    • 8:45/mi
      20/12/24
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    SAM
    oct. 15
    60 °F
    98% rh
    oct. 15 SAM

    Distance totale

    6,75miles

    Temps écoulé

    1:08:39 7:46AM - 8:55AM

    Allure moyenne

    10:10minutes par mile

    Parcours

    Centreville
    Municipality of the County of Kings, Canada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,90mph

    Calories

    869
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    3 pitas et un max de houmous
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    153bpm
    92 - 171bpm

    Cadence moyenne

    179ppm
    98 - 196ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage