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Équipe Bleu acier
RoryCraigBarnes
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
- course la plus longue en durée en un an
- course la plus longue en un an
- le plus de calories dépensées en un an
- course la plus tôt en un an
- plus haute FC max en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 13 mile les plus rapides
- 8:21/mi20/11/14
- 8:56/mi16/10/09
- 9:01/mi20/01/26
- 9:02/mi20/02/08
- 9:21/mi20/10/17
- 9:33/mi15/10/04
- 10:01/mi17/01/07
- 10:08/mi23/02/26
- 10:41/mi16/08/28
- 11:08/mi23/11/05
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
févr. 26
févr. 26
61 °F
94% rh
févr. 26
dimanche
Distance totale
13,48miles
Temps écoulé
2:16:35
Allure moyenne
10:08minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,92mph
Calories
1734
Équivalent en nourriture
1 grand saumon entier
Fréquence cardiaque moyenne
168bpm
92 - 188bpm
Cadence moyenne
186ppm
36 - 204ppm