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    Équipe Bleu acier
    RoryCraigBarnes

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 5 mi le plus rapide en un an
    • 9 k le plus rapide en un an

    Vos 5 mile les plus rapides

    • 7:49/mi
      19/02/06
    • 7:52/mi
      21/01/28
    • 8:03/mi
      21/01/26
    • 8:08/mi
      19/10/02
    • 8:10/mi
      21/04/21
    • 8:12/mi
      19/02/20
    • 8:14/mi
      19/04/10
    • 8:18/mi
      19/11/07
    • 8:19/mi
      22/09/17
    • 8:23/mi
      19/03/17
    • 8:25/mi
      21/04/07
    • 8:27/mi
      19/07/03
    • 8:28/mi
      17/02/22
    • 8:29/mi
      18/01/14
    • 8:29/mi
      22/12/21
    • 8:32/mi
      19/03/02
    • 8:37/mi
      20/12/28
    • 8:42/mi
      21/03/15
    • 8:44/mi
      22/12/13
    • 8:44/mi
      21/03/23
    • 8:45/mi
      19/05/03
    • 8:46/mi
      21/01/13
    • 8:46/mi
      21/11/28
    • 8:47/mi
      22/12/06
    • 8:48/mi
      22/11/29
    • 8:50/mi
      17/02/25
    • 8:50/mi
      21/02/18
    • 8:50/mi
      22/10/29
    • 8:50/mi
      19/07/26
    • 8:50/mi
      21/11/27
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    nov. 10
    42 °F
    49% rh
    27 °F
    nov. 10 dimanche

    Distance totale

    5,63miles

    Temps écoulé

    50:31 10:55AM - 11:45AM

    Allure moyenne

    8:58minutes par mile

    Parcours

    Centreville
    Municipality of the County of Kings, Canada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,69mph

    Calories

    712
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    6 sashimis au thon
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    154bpm
    73 - 175bpm

    Cadence moyenne

    189ppm
    120 - 196ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage