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Équipe Bleu acier
RoryCraigBarnes
Remarquable (à la date de cette course)
- 5 mi le plus rapide en un an
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
- plus haute FC max en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 7:49/mi19/02/06
- 7:52/mi21/01/28
- 8:03/mi21/01/26
- 8:08/mi19/10/02
- 8:10/mi21/04/21
- 8:12/mi19/02/20
- 8:14/mi19/04/10
- 8:18/mi19/11/07
- 8:19/mi22/09/17
- 8:23/mi19/03/17
- 8:25/mi21/04/07
- 8:27/mi19/07/03
- 8:28/mi17/02/22
- 8:29/mi18/01/14
- 8:29/mi22/12/21
- 8:32/mi19/03/02
- 8:37/mi20/12/28
- 8:42/mi21/03/15
- 8:44/mi22/12/13
- 8:44/mi21/03/23
- 8:45/mi19/05/03
- 8:46/mi21/01/13
- 8:46/mi21/11/28
- 8:47/mi22/12/06
- 8:48/mi22/11/29
- 8:50/mi17/02/25
- 8:50/mi21/02/18
- 8:50/mi22/10/29
- 8:50/mi19/07/26
- 8:50/mi21/11/27
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
mars 9
mars 9
40 °F
55% rh
32 °F
mars 9
samedi
Distance totale
5,93miles
Temps écoulé
54:24
2:19PM - 3:13PM
Allure moyenne
9:10minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,54mph
Calories
763
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
155bpm
61 - 180bpm
Cadence moyenne
185ppm
132 - 202ppm