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    Équipe Bleu acier
    RoryCraigBarnes

    Remarquable (à la date de cette course)

    • plus haute FC moyenne en 3 mois
    • plus haute FC max en 3 mois
    5 pro notables not displayed

    Vos 5 mile les plus rapides

    • 7:49/mi
      19/02/06
    • 7:52/mi
      21/01/28
    • 8:03/mi
      21/01/26
    • 8:08/mi
      19/10/02
    • 8:10/mi
      21/04/21
    • 8:12/mi
      19/02/20
    • 8:14/mi
      19/04/10
    • 8:18/mi
      19/11/07
    • 8:19/mi
      22/09/17
    • 8:23/mi
      19/03/17
    • 8:25/mi
      21/04/07
    • 8:27/mi
      19/07/03
    • 8:28/mi
      17/02/22
    • 8:29/mi
      18/01/14
    • 8:29/mi
      22/12/21
    • 8:32/mi
      19/03/02
    • 8:37/mi
      20/12/28
    • 8:42/mi
      21/03/15
    • 8:44/mi
      22/12/13
    • 8:44/mi
      21/03/23
    • 8:45/mi
      19/05/03
    • 8:46/mi
      21/01/13
    • 8:46/mi
      21/11/28
    • 8:47/mi
      22/12/06
    • 8:48/mi
      22/11/29
    • 8:50/mi
      17/02/25
    • 8:50/mi
      21/02/18
    • 8:50/mi
      22/10/29
    • 8:50/mi
      19/07/26
    • 8:50/mi
      21/11/27
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    samedi
    avr. 13
    53 °F
    85% rh
    avr. 13 samedi

    Distance totale

    5,47miles

    Temps écoulé

    52:14 8:46AM - 9:38AM

    Allure moyenne

    9:33minutes par mile

    Parcours

    New Minas
    Municipality of the County of Kings, Canada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,28mph

    Calories

    701
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    6 sashimis au thon
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    167bpm
    88 - 189bpm

    Cadence moyenne

    188ppm
    100 - 204ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage