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Équipe Bleu acier
RoryCraigBarnes
Remarquable (à la date de cette course)
- solstice d'hiver
- durant le lever du soleil
- 1 mi le plus rapide en un mois
- 2 k le plus rapide en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 5:56/mi20/09/12
- 5:58/mi22/07/31
- 6:14/mi20/05/18
- 6:49/mi18/02/18
- 7:53/mi18/01/29
- 8:00/mi19/03/30
- 8:03/mi19/02/26
- 8:03/mi16/09/28
- 8:08/mi19/02/11
- 8:13/mi18/03/18
- 8:16/mi19/03/01
- 8:16/mi19/01/18
- 8:18/mi19/03/12
- 8:18/mi19/03/14
- 8:20/mi19/03/08
- 8:20/mi19/03/15
- 8:21/mi19/03/11
- 8:22/mi16/12/21
- 8:24/mi19/01/08
- 8:24/mi24/06/02
- 8:24/mi19/03/07
- 8:26/mi19/02/08
- 8:26/mi19/02/07
- 8:28/mi19/01/28
- 8:30/mi19/02/19
- 8:32/mi19/01/21
- 8:33/mi22/09/09
- 8:34/mi24/05/19
- 8:34/mi24/08/13
- 8:35/mi24/06/09
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mercredi
déc. 21
déc. 21
26 °F
80% rh
12 °F
déc. 21
mercredi
Distance totale
1,26miles
Temps écoulé
10:31
7:45AM - 7:55AM
Allure moyenne
8:22minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,16mph
Calories
162
Équivalent en nourriture
Énorme omelette aux blancs d'œufs
Cadence moyenne
186ppm
114 - 228ppm