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Équipe Bleu royal
RPLong
Remarquable (à la date de cette course)
- plus haute FC moyenne depuis toujours
- plus haute FC max depuis toujours
- course la plus rapide en un an
- course la plus longue en 6 mois
- le plus de calories dépensées en 6 mois
- course la plus tôt en 6 mois
- meilleur temps au mile en 3 mois
- meilleur temps au km en 3 mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 5:43/mi12/05/12
- 5:59/mi12/11/05
- 6:13/mi19/04/14
- 6:20/mi19/10/06
- 6:23/mi12/04/22
- 6:24/mi16/10/21
- 6:27/mi12/04/06
- 6:29/mi14/01/25
- 6:29/mi12/05/07
- 6:29/mi20/06/14
- 6:30/mi12/04/30
- 6:31/mi20/10/18
- 6:32/mi17/04/25
- 6:34/mi12/09/30
- 6:34/mi16/11/23
- 6:35/mi12/04/29
- 6:35/mi19/02/01
- 6:37/mi20/10/19
- 6:38/mi12/03/27
- 6:38/mi18/04/25
- 6:39/mi16/11/06
- 6:39/mi14/02/09
- 6:40/mi17/02/08
- 6:40/mi19/02/13
- 6:41/mi18/03/20
- 6:41/mi18/04/19
- 6:42/mi12/10/08
- 6:42/mi17/04/14
- 6:42/mi18/04/26
- 6:42/mi19/05/03
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
janv. 25
janv. 25
janv. 25
samedi
Distance totale
6,49miles
Temps écoulé
42:04
10:36AM - 11:18AM
Allure moyenne
6:29minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
9,26mph
Calories
853
Équivalent en nourriture
3 pitas et un max de houmous
Fréquence cardiaque moyenne
172bpm
98 - 187bpm
Cadence moyenne
175ppm
118 - 214ppm