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Équipe Bleu royal
RPLong
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un an
- course la plus longue en un an
- le plus de calories dépensées en un an
Vos 9 mile les plus rapides
- 4:27/mi19/09/10
- 6:41/mi19/11/05
- 6:43/mi12/05/02
- 6:45/mi17/05/28
- 6:46/mi20/02/21
- 6:48/mi19/10/22
- 6:49/mi17/03/25
- 6:50/mi19/11/01
- 6:52/mi19/03/13
- 6:52/mi19/04/23
- 6:54/mi20/01/27
- 6:55/mi20/01/02
- 6:55/mi19/10/13
- 6:56/mi20/01/13
- 6:59/mi19/07/13
- 7:02/mi19/12/09
- 7:03/mi20/02/07
- 7:03/mi19/04/19
- 7:05/mi19/12/12
- 7:13/mi19/11/20
- 7:13/mi20/02/01
- 7:14/mi19/12/13
- 7:14/mi20/01/18
- 7:15/mi19/11/08
- 7:17/mi19/11/15
- 7:19/mi20/09/10
- 7:19/mi20/01/14
- 7:23/mi19/03/17
- 7:25/mi20/02/12
- 7:26/mi19/09/28
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
mars 25
mars 25
59 °F
60% rh
mars 25
samedi
Distance totale
9,02miles
Temps écoulé
1:01:32
Allure moyenne
6:49minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,80mph
Calories
1163
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
152bpm
82 - 182bpm
Cadence moyenne
178ppm
90 - 188ppm