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Équipe Bleu royal
RPLong
Remarquable (à la date de cette course)
- 1 k le plus rapide en un an
- plus faible FC moyenne en 6 mois
- plus faible FC max en 6 mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 6:48/mi14/10/20
- 6:52/mi14/09/08
- 6:53/mi17/02/04
- 7:05/mi18/05/23
- 7:17/mi17/08/12
- 7:20/mi18/02/09
- 7:22/mi20/02/13
- 7:23/mi17/05/12
- 7:28/mi17/04/19
- 7:41/mi20/10/18
- 7:51/mi19/08/04
- 7:59/mi20/01/10
- 8:02/mi17/03/16
- 8:30/mi19/06/09
- 8:51/mi19/10/06
- 9:38/mi20/05/25
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
févr. 9
févr. 9
57 °F
72% rh
févr. 9
vendredi
Distance totale
1,10miles
Temps écoulé
8:02
11:49AM - 11:57AM
Allure moyenne
7:20minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,17mph
Calories
133
Équivalent en nourriture
Un verre de lait écrémé
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
135bpm
91 - 147bpm
Cadence moyenne
170ppm
118 - 176ppm