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Équipe Bleu royal
RPLong
Remarquable (à la date de cette course)
- 10 k le plus rapide en un an
- 6 mi le plus rapide en 6 mois
- course la plus rapide en 3 mois
- meilleur temps au mile en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 5:43/mi12/05/12
- 5:59/mi12/11/05
- 6:13/mi19/04/14
- 6:20/mi19/10/06
- 6:23/mi12/04/22
- 6:24/mi16/10/21
- 6:27/mi12/04/06
- 6:29/mi14/01/25
- 6:29/mi12/05/07
- 6:29/mi20/06/14
- 6:30/mi12/04/30
- 6:31/mi20/10/18
- 6:32/mi17/04/25
- 6:34/mi12/09/30
- 6:34/mi16/11/23
- 6:35/mi12/04/29
- 6:35/mi19/02/01
- 6:37/mi20/10/19
- 6:38/mi12/03/27
- 6:38/mi18/04/25
- 6:39/mi16/11/06
- 6:39/mi14/02/09
- 6:40/mi17/02/08
- 6:40/mi19/02/13
- 6:41/mi18/03/20
- 6:41/mi18/04/19
- 6:42/mi12/10/08
- 6:42/mi17/04/14
- 6:42/mi18/04/26
- 6:42/mi19/05/03
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
mars 9
mars 9
67 °F
57% rh
mars 9
vendredi
Distance totale
6,28miles
Temps écoulé
42:11
11:46AM - 12:28PM
Allure moyenne
6:43minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,93mph
Calories
805
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
155bpm
86 - 189bpm
Cadence moyenne
180ppm
166 - 194ppm