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    Équipe Bleu royal
    RPLong

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 13 mi le plus rapide depuis toujours
    • 21 k le plus rapide depuis toujours
    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    • meilleur temps au mile en un mois
    • meilleur temps au km en un mois
    6 pro notables not displayed

    Vos 13 mile les plus rapides

    • 6:42/mi
      19/10/12
    • 6:58/mi
      14/02/23
    • 7:02/mi
      20/02/16
    • 7:06/mi
      19/02/02
    • 7:09/mi
      20/02/23
    • 7:16/mi
      20/01/25
    • 7:42/mi
      19/03/03
    • 7:50/mi
      19/04/21
    • 8:01/mi
      19/03/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    oct. 12
    55 °F
    33% rh
    oct. 12 samedi

    Distance totale

    13,12miles

    Temps écoulé

    1:27:56 10:29AM - 11:57AM

    Allure moyenne

    6:42
    minutes par mile

    Parcours

    Watauga
    Fort Worth, Texas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    8,95mph

    Calories

    1660
    1140Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    156bpm
    87 - 176bpm

    Cadence moyenne

    178ppm
    168 - 194ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage