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    Équipe Bleu royal
    RPLong

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 14 mile les plus rapides

    • 7:09/mi
      19/10/19
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    oct. 19
    69 °F
    63% rh
    oct. 19 samedi

    Distance totale

    14,65miles

    Temps écoulé

    1:44:46 8:41AM - 10:27AM

    Allure moyenne

    7:09
    minutes par mile

    Parcours

    Blue Mound
    Fort Worth, Texas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    8,39mph

    Calories

    1887
    1080Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    153bpm
    97 - 162bpm

    Cadence moyenne

    176ppm
    108 - 196ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage