AmisFermer
Équipe Bleu royal
RPLong
Remarquable (à la date de cette course)
- 15 mi le plus rapide depuis toujours
- 24 k le plus rapide depuis toujours
Vos 15 mile les plus rapides
- 7:08/mi19/11/16
- 7:18/mi19/11/09
- 7:19/mi19/05/12
- 7:51/mi19/04/07
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
nov. 16
nov. 16
68 °F
nov. 16
samedi
Distance totale
15,01miles
Temps écoulé
1:47:05
Allure moyenne
7:08
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,41mph
Calories
1908
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
150bpm
89 - 162bpm
Cadence moyenne
177ppm
112 - 192ppm