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Équipe Bleu royal
RPLong
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus rapide depuis toujours
- calories/heure le plus élevé depuis toujours
- meilleur temps au mile en un an
- meilleur temps au km en un an
Vos 12 mile les plus rapides
- 7:31/mi19/05/19
- 7:32/mi19/03/10
- 7:36/mi19/05/05
- 7:40/mi19/02/24
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
nov. 7
nov. 7
81 °F
nov. 7
jeudi
Distance totale
12,76miles
Temps écoulé
49:08
12PM - 12:49PM
Allure moyenne
3:51minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
15,58mph
Calories
1572
Équivalent en nourriture
1 grand saumon entier
Fréquence cardiaque moyenne
154bpm
55 - 176bpm
Cadence moyenne
175ppm
118 - 182ppm