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    Équipe Bleu royal
    RPLong

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée depuis toujours

    Vos 12 mile les plus rapides

    • 7:31/mi
      19/05/19
    • 7:32/mi
      19/03/10
    • 7:36/mi
      19/05/05
    • 7:40/mi
      19/02/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    févr. 24
    48 °F
    35% rh
    39 °F
    févr. 24 dimanche

    Distance totale

    12,67miles

    Temps écoulé

    1:37:09 10:23AM - 12PM

    Allure moyenne

    7:40
    minutes par mile

    Parcours

    Blue Mound
    Fort Worth, Texas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,83mph

    Calories

    1609
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    147bpm
    95 - 167bpm

    Cadence moyenne

    175ppm
    152 - 204ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage