AmisFermer
    Équipe Bleu royal
    RPLong

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée depuis toujours
    • course la plus longue depuis toujours
    • le plus de calories dépensées depuis toujours

    Vos 15 mile les plus rapides

    • 7:08/mi
      19/11/16
    • 7:18/mi
      19/11/09
    • 7:19/mi
      19/05/12
    • 7:51/mi
      19/04/07
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    avr. 7
    65 °F
    96% rh
    avr. 7 dimanche

    Distance totale

    15,40miles

    Temps écoulé

    2:00:50 10:05AM - 12:06PM

    Allure moyenne

    7:51
    minutes par mile

    Parcours

    Blue Mound
    Fort Worth, Texas

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,65mph

    Calories

    1976
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    150bpm
    95 - 164bpm

    Cadence moyenne

    173ppm
    94 - 194ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage