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Équipe Bleu royal
RPLong
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 11 mile les plus rapides
- 7:04/mi18/03/31
- 7:10/mi20/10/04
- 7:22/mi19/07/14
- 7:22/mi20/01/19
- 7:30/mi20/04/05
- 7:31/mi20/03/08
- 7:43/mi19/04/28
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
janv. 19
janv. 19
66 °F
janv. 19
dimanche
Distance totale
11,28miles
Temps écoulé
1:23:05
Allure moyenne
7:22minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,14mph
Calories
1455
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
141bpm
76 - 154bpm
Cadence moyenne
175ppm
130 - 186ppm