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    Équipe Rouge brique
    Ruben Cervantes

    Avril 2012 running report

    20162015201420132012
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
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    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    quatre

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,5 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,0jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    10:08minutes par mile

    course la plus longue

    3,5mile
    le 30 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    0jours
    Aucun jour de manqué
    Plus longue série
    1jours
    30 avr. 2012

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km4/30/1210:08min/mi5,92mph31:28total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.