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Équipe Rouge brique
Ruben Cervantes
Remarquable (à la date de cette course)
- meilleur temps au mile depuis toujours
- meilleur temps au km en un mois
Vos 4 mile les plus rapides
- 7:10/mi5/20/14
- 8:27/mi4/14/15
- 8:43/mi2/24/15
- 8:48/mi1/27/15
- 8:51/mi6/23/15
- 8:51/mi4/16/13
- 8:53/mi3/19/15
- 8:55/mi6/09/15
- 8:57/mi9/30/14
- 8:58/mi10/02/14
- 9:04/mi9/01/12
- 9:04/mi6/02/14
- 9:07/mi5/27/14
- 9:08/mi10/04/17
- 9:14/mi9/26/13
- 9:14/mi3/17/15
- 9:15/mi5/28/15
- 9:15/mi9/17/12
- 9:16/mi1/05/15
- 9:16/mi6/05/16
- 9:16/mi5/26/15
- 9:18/mi11/04/14
- 9:19/mi7/27/14
- 9:20/mi1/18/18
- 9:20/mi6/06/17
- 9:21/mi5/29/12
- 9:22/mi8/19/14
- 9:22/mi2/06/14
- 9:26/mi10/19/15
- 9:29/mi6/18/12
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
juil. 18
juil. 18
juil. 18
mercredi
Distance totale
4,35miles
Temps écoulé
51:20
11:57AM - 12:48PM
Allure moyenne
11:48
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,08mph
Calories
573
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
132bpm
95 - 160bpm