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Équipe Rouge brique
Ruben Cervantes
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
- course la plus tard en un mois
Vos 12 mile les plus rapides
- 8:51/mi9/27/14
- 9:05/mi6/14/14
- 9:35/mi2/23/14
- 9:48/mi3/08/14
- 10:01/mi10/29/17
- 10:26/mi9/21/13
- 10:29/mi8/27/17
- 10:46/mi8/24/13
- 10:52/mi7/03/14
- 11:00/mi3/23/13
- 11:04/mi11/16/13
- 11:42/mi9/07/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
nov. 16
nov. 16
nov. 16
samedi
Distance totale
12,89miles
Temps écoulé
2:22:31
Allure moyenne
11:04
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,43mph
Calories
1658
Équivalent en nourriture
1 grand saumon entier
Cadence moyenne
169ppm
74 - 188ppm