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    Équipe Rouge brique
    Ruben Cervantes
    Ran late with Aggie and both of us didn't feel too well. Didn't help that we both ate late dinner's so our stomach's were hurting. So we cut the run short and went out for a quick tea, then home.

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus tard en un mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 1 mile les plus rapides

    • 7:47/mi
      9/11/13
    • 8:32/mi
      4/08/16
    • 8:51/mi
      10/18/13
    • 9:08/mi
      8/28/14
    • 9:14/mi
      10/03/14
    • 9:27/mi
      3/17/15
    • 9:53/mi
      10/18/17
    • 10:13/mi
      6/09/15
    • 10:16/mi
      6/09/14
    • 10:39/mi
      9/11/13
    • 10:42/mi
      3/31/15
    • 10:46/mi
      10/13/12
    • 10:54/mi
      7/11/17
    • 11:22/mi
      3/13/17
    • 11:22/mi
      5/15/12
    • 11:42/mi
      12/01/18
    • 11:46/mi
      3/21/18
    • 13:04/mi
      3/28/13
    • 13:08/mi
      5/13/18
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    jeudi
    mars 28
    mars 28 jeudi

    Distance totale

    1,18miles

    Temps écoulé

    15:28 8:05PM - 8:20PM

    Allure moyenne

    13:04minutes par mile

    Parcours

    Kildonan
    Canada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,59mph

    Calories

    149
    600Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 très grosse banane
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage