AmisFermer
    Équipe Rouge brique
    Ruben Cervantes

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    • course la plus tôt en 3 mois

    Vos 16 mile les plus rapides

    • 9:21/mi
      9/10/17
    • 9:43/mi
      3/29/15
    • 9:51/mi
      8/17/14
    • 10:02/mi
      3/29/14
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    mars 29
    mars 29 samedi

    Distance totale

    16,70miles

    Temps écoulé

    2:47:39 6:50AM - 9:52AM

    Allure moyenne

    10:02
    minutes par mile

    Parcours

    Assiniboia
    Winnipeg, Canada

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,98mph

    Calories

    2119
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    178ppm
    68 - 198ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage