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Équipe Rouge brique
Ruben Cervantes
Remarquable (à la date de cette course)
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 7:51/mi4/04/15
- 8:11/mi5/01/14
- 8:15/mi5/22/14
- 8:16/mi4/17/14
- 8:18/mi7/25/14
- 8:20/mi9/11/14
- 8:23/mi9/16/17
- 8:26/mi4/07/13
- 8:28/mi4/22/14
- 8:29/mi6/19/14
- 8:30/mi11/27/14
- 8:31/mi7/31/14
- 8:34/mi7/29/14
- 8:35/mi3/19/15
- 8:35/mi6/11/15
- 8:37/mi8/25/14
- 8:38/mi9/22/14
- 8:41/mi3/21/13
- 8:42/mi6/30/15
- 8:42/mi4/30/15
- 8:43/mi11/25/17
- 8:43/mi9/08/14
- 8:45/mi11/08/14
- 8:46/mi5/19/14
- 8:48/mi9/18/14
- 8:50/mi11/26/13
- 8:50/mi9/24/14
- 8:50/mi4/04/13
- 8:50/mi4/11/13
- 8:51/mi10/13/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
juin 30
juin 30
75 °F
61% rh
juin 30
mardi
Distance totale
6,12miles
Temps écoulé
53:17
6:05PM - 7:02PM
Allure moyenne
8:42
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,90mph
Calories
770
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
152bpm
72 - 173bpm
Cadence moyenne
173ppm
92 - 254ppm