AmisFermer
Équipe Rouge brique
Ruben Cervantes
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 24 jours
- 1 mi le plus rapide en un an
- calories/heure le plus élevé en un an
- course la plus rapide en 6 mois
- meilleur temps au km en 6 mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 7:47/mi9/11/13
- 8:32/mi4/08/16
- 8:51/mi10/18/13
- 9:08/mi8/28/14
- 9:14/mi10/03/14
- 9:27/mi3/17/15
- 9:53/mi10/18/17
- 10:13/mi6/09/15
- 10:16/mi6/09/14
- 10:39/mi9/11/13
- 10:42/mi3/31/15
- 10:46/mi10/13/12
- 10:54/mi7/11/17
- 11:22/mi3/13/17
- 11:22/mi5/15/12
- 11:42/mi12/01/18
- 11:46/mi3/21/18
- 13:04/mi3/28/13
- 13:08/mi5/13/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
avr. 8
avr. 8
avr. 8
vendredi
Distance totale
1,00miles
Temps écoulé
8:32
7:56PM - 8:04PM
Allure moyenne
8:32minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,03mph
Calories
133
Équivalent en nourriture
Un verre de lait écrémé
Cadence moyenne
176ppm
170 - 186ppm