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Équipe Rouge brique
Ruben Cervantes
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 15 jours
- plus faible FC moyenne en un mois
- plus faible FC max en un mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 8:29/mi4/09/13
- 8:30/mi6/10/14
- 8:58/mi11/01/13
- 9:12/mi10/17/13
- 9:15/mi7/07/16
- 9:16/mi10/08/15
- 9:18/mi11/18/12
- 9:18/mi11/21/16
- 9:18/mi7/02/13
- 9:28/mi7/10/12
- 9:31/mi10/16/13
- 9:33/mi6/26/12
- 9:39/mi8/16/12
- 9:45/mi5/29/12
- 9:54/mi10/19/12
- 9:58/mi6/29/12
- 10:03/mi9/14/14
- 10:04/mi9/02/17
- 10:04/mi4/12/16
- 10:10/mi3/10/16
- 10:14/mi5/22/12
- 10:22/mi5/14/18
- 10:23/mi1/11/16
- 10:24/mi6/17/12
- 10:28/mi3/19/17
- 10:31/mi7/12/12
- 10:32/mi2/12/13
- 10:37/mi10/14/12
- 10:44/mi8/05/16
- 10:49/mi2/19/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
août 5
août 5
août 5
vendredi
Distance totale
2,24miles
Temps écoulé
24:00
7:04AM - 7:28AM
Allure moyenne
10:44minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,59mph
Calories
308
Équivalent en nourriture
Un melon entier
Fréquence cardiaque moyenne
145bpm
72 - 157bpm
Cadence moyenne
165ppm
60 - 188ppm