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Équipe Rouge brique
Ruben Cervantes
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC max en un an
- plus faible FC moyenne en 6 mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 8:29/mi4/09/13
- 8:30/mi6/10/14
- 8:58/mi11/01/13
- 9:12/mi10/17/13
- 9:15/mi7/07/16
- 9:16/mi10/08/15
- 9:18/mi11/18/12
- 9:18/mi11/21/16
- 9:18/mi7/02/13
- 9:28/mi7/10/12
- 9:31/mi10/16/13
- 9:33/mi6/26/12
- 9:39/mi8/16/12
- 9:45/mi5/29/12
- 9:54/mi10/19/12
- 9:58/mi6/29/12
- 10:03/mi9/14/14
- 10:04/mi9/02/17
- 10:04/mi4/12/16
- 10:10/mi3/10/16
- 10:14/mi5/22/12
- 10:22/mi5/14/18
- 10:23/mi1/11/16
- 10:24/mi6/17/12
- 10:28/mi3/19/17
- 10:31/mi7/12/12
- 10:32/mi2/12/13
- 10:37/mi10/14/12
- 10:44/mi8/05/16
- 10:49/mi2/19/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
janv. 21
janv. 21
janv. 21
samedi
Distance totale
2,49miles
Temps écoulé
29:15
5:07PM - 5:36PM
Allure moyenne
11:46minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,10mph
Calories
341
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
139bpm
64 - 150bpm
Cadence moyenne
170ppm
84 - 208ppm