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Équipe Rouge brique
Ruben Cervantes
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 11 jours
- course la plus tard en 6 mois
- plus faible FC moyenne en un mois
- plus faible FC max en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 7:47/mi9/11/13
- 8:32/mi4/08/16
- 8:51/mi10/18/13
- 9:08/mi8/28/14
- 9:14/mi10/03/14
- 9:27/mi3/17/15
- 9:53/mi10/18/17
- 10:13/mi6/09/15
- 10:16/mi6/09/14
- 10:39/mi9/11/13
- 10:42/mi3/31/15
- 10:46/mi10/13/12
- 10:54/mi7/11/17
- 11:22/mi3/13/17
- 11:22/mi5/15/12
- 11:42/mi12/01/18
- 11:46/mi3/21/18
- 13:04/mi3/28/13
- 13:08/mi5/13/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
mars 13
mars 13
mars 13
lundi
Distance totale
1,35miles
Temps écoulé
15:18
7:04PM - 7:19PM
Allure moyenne
11:22minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,28mph
Calories
186
Équivalent en nourriture
pinte de Guinness
Fréquence cardiaque moyenne
144bpm
84 - 158bpm
Cadence moyenne
167ppm
118 - 190ppm