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Équipe Rouge brique
Ruben Cervantes
Remarquable (à la date de cette course)
- solstice d'été
Vos 5 mile les plus rapides
- 8:16/mi9/28/17
- 8:16/mi9/14/17
- 8:27/mi7/15/14
- 8:31/mi7/21/14
- 8:33/mi7/22/14
- 8:34/mi6/23/14
- 8:35/mi11/19/17
- 8:38/mi10/12/17
- 8:38/mi4/29/15
- 8:44/mi11/09/14
- 8:46/mi8/31/17
- 8:48/mi11/26/17
- 8:51/mi8/23/17
- 8:51/mi8/03/17
- 8:52/mi9/04/17
- 8:56/mi8/22/17
- 8:59/mi2/21/15
- 9:01/mi6/03/15
- 9:02/mi11/22/17
- 9:02/mi8/16/17
- 9:06/mi8/23/17
- 9:07/mi10/26/13
- 9:08/mi9/07/17
- 9:10/mi8/21/17
- 9:11/mi12/10/17
- 9:12/mi10/19/17
- 9:12/mi8/18/17
- 9:13/mi8/09/17
- 9:16/mi10/12/17
- 9:17/mi11/14/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
juin 20
juin 20
79 °F
juin 20
mardi
Distance totale
5,62miles
Temps écoulé
1:01:11
Allure moyenne
10:53
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,52mph
Calories
776
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
129bpm
71 - 168bpm
Cadence moyenne
171ppm
98 - 190ppm