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Équipe Rouge brique
Ruben Cervantes
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tard en 6 mois
- plus faible FC moyenne en 3 mois
- plus faible FC max en 3 mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 7:47/mi9/11/13
- 8:32/mi4/08/16
- 8:51/mi10/18/13
- 9:08/mi8/28/14
- 9:14/mi10/03/14
- 9:27/mi3/17/15
- 9:53/mi10/18/17
- 10:13/mi6/09/15
- 10:16/mi6/09/14
- 10:39/mi9/11/13
- 10:42/mi3/31/15
- 10:46/mi10/13/12
- 10:54/mi7/11/17
- 11:22/mi3/13/17
- 11:22/mi5/15/12
- 11:42/mi12/01/18
- 11:46/mi3/21/18
- 13:04/mi3/28/13
- 13:08/mi5/13/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
mars 21
mars 21
73 °F
mars 21
mercredi
Distance totale
1,33miles
Temps écoulé
15:41
8:21PM - 8:36PM
Allure moyenne
11:46minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,10mph
Calories
171
Équivalent en nourriture
Bol de chaudrée de palourdes (Clam chowder)
Fréquence cardiaque moyenne
136bpm
121 - 146bpm
Cadence moyenne
179ppm
170 - 190ppm