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Équipe cramoisi
Ryan Marquis
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 6 mile les plus rapides
- 7:23/mi3/26/20
- 7:47/mi10/22/19
- 8:02/mi1/22/20
- 8:06/mi9/05/21
- 8:11/mi7/19/19
- 8:13/mi9/11/21
- 8:20/mi8/09/19
- 8:22/mi11/11/19
- 8:24/mi3/20/21
- 8:25/mi4/26/21
- 8:26/mi6/27/20
- 8:27/mi12/25/19
- 8:27/mi8/19/20
- 8:30/mi10/03/20
- 8:36/mi7/26/21
- 8:38/mi9/09/20
- 8:41/mi8/27/19
- 8:42/mi9/23/20
- 8:43/mi4/08/20
- 8:44/mi9/28/20
- 8:44/mi4/13/21
- 8:45/mi8/15/19
- 8:46/mi4/14/20
- 8:47/mi10/11/19
- 8:48/mi8/12/20
- 8:48/mi10/19/20
- 8:48/mi1/20/20
- 8:49/mi4/21/20
- 8:49/mi12/09/19
- 8:49/mi1/01/21
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
déc. 7
déc. 7
déc. 7
lundi
Distance totale
6,14miles
Temps écoulé
59:00
5:03AM - 6:02AM
Allure moyenne
9:36minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,25mph
Calories
768
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
148bpm
76 - 158bpm
Cadence moyenne
175ppm
104 - 180ppm