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Équipe cramoisi
Ryan Marquis
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 6 mile les plus rapides
- 7:23/mi3/26/20
- 7:47/mi10/22/19
- 8:02/mi1/22/20
- 8:06/mi9/05/21
- 8:11/mi7/19/19
- 8:13/mi9/11/21
- 8:20/mi8/09/19
- 8:22/mi11/11/19
- 8:24/mi3/20/21
- 8:25/mi4/26/21
- 8:26/mi6/27/20
- 8:27/mi12/25/19
- 8:27/mi8/19/20
- 8:30/mi10/03/20
- 8:36/mi7/26/21
- 8:38/mi9/09/20
- 8:41/mi8/27/19
- 8:42/mi9/23/20
- 8:43/mi4/08/20
- 8:44/mi9/28/20
- 8:44/mi4/13/21
- 8:45/mi8/15/19
- 8:46/mi4/14/20
- 8:47/mi10/11/19
- 8:48/mi8/12/20
- 8:48/mi10/19/20
- 8:48/mi1/20/20
- 8:49/mi4/21/20
- 8:49/mi12/09/19
- 8:49/mi1/01/21
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
sept. 24
sept. 24
sept. 24
jeudi
Distance totale
6,01miles
Temps écoulé
55:12
5:24AM - 6:19AM
Allure moyenne
9:11minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,53mph
Calories
750
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
161bpm
100 - 182bpm
Cadence moyenne
172ppm
112 - 180ppm