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Équipe cramoisi
Ryan Marquis
Remarquable (à la date de cette course)
- plus haute FC moyenne en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 6:47/mi9/15/21
- 7:08/mi8/10/19
- 7:54/mi8/23/18
- 8:09/mi10/07/21
- 8:13/mi12/16/18
- 8:14/mi10/21/21
- 8:16/mi10/01/21
- 8:22/mi9/08/21
- 8:25/mi9/19/21
- 8:29/mi10/26/21
- 8:31/mi6/14/18
- 8:33/mi10/09/21
- 8:37/mi9/04/21
- 8:37/mi7/11/20
- 8:39/mi9/22/21
- 8:43/mi9/10/21
- 8:43/mi7/03/21
- 8:43/mi9/21/21
- 8:43/mi10/19/18
- 8:43/mi9/14/21
- 8:44/mi7/29/21
- 8:44/mi7/07/21
- 8:46/mi8/11/21
- 8:47/mi5/19/21
- 8:48/mi9/13/21
- 8:49/mi9/23/21
- 8:50/mi2/20/21
- 8:51/mi9/27/21
- 8:52/mi11/02/21
- 8:52/mi7/08/21
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
oct. 24
oct. 24
oct. 24
dimanche
Distance totale
1,01miles
Temps écoulé
9:48
3:16PM - 3:25PM
Allure moyenne
9:40minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,20mph
Calories
127
Équivalent en nourriture
Un verre de lait écrémé
Fréquence cardiaque moyenne
171bpm
120 - 184bpm
Cadence moyenne
166ppm
160 - 174ppm