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Équipe cramoisi
Ryan Marquis
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC moyenne en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 6:38/mi7/11/20
- 7:46/mi5/21/21
- 8:11/mi5/25/21
- 8:15/mi6/22/19
- 8:16/mi6/27/18
- 8:19/mi7/16/21
- 8:22/mi7/11/20
- 8:24/mi9/25/18
- 8:36/mi10/14/21
- 8:37/mi9/15/18
- 8:38/mi8/02/19
- 8:40/mi8/31/21
- 8:42/mi8/12/21
- 8:43/mi6/20/18
- 8:43/mi2/21/21
- 8:49/mi2/13/21
- 8:50/mi3/04/21
- 8:50/mi2/09/21
- 8:52/mi8/15/18
- 8:52/mi11/24/18
- 8:54/mi2/11/21
- 8:56/mi9/06/21
- 8:58/mi8/17/21
- 9:01/mi2/22/21
- 9:04/mi10/08/18
- 9:05/mi4/07/19
- 9:05/mi9/17/21
- 9:06/mi4/15/21
- 9:07/mi8/14/20
- 9:09/mi7/30/21
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
févr. 4
févr. 4
févr. 4
jeudi
Distance totale
2,22miles
Temps écoulé
20:36
5:58AM - 6:18AM
Allure moyenne
9:17minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,47mph
Calories
277
Équivalent en nourriture
Un melon entier
Fréquence cardiaque moyenne
146bpm
85 - 156bpm
Cadence moyenne
176ppm
132 - 182ppm