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Équipe cramoisi
Ryan Marquis
Remarquable (à la date de cette course)
- 0 mi le plus rapide en 6 mois
Vos 0 mile les plus rapides
- 6:16/mi9/26/21
- 7:35/mi9/15/21
- 8:04/mi6/19/20
- 8:49/mi7/21/21
- 8:55/mi9/03/21
- 9:00/mi9/26/21
- 9:17/mi11/07/18
- 9:31/mi6/19/20
- 9:32/mi10/13/20
- 9:41/mi6/13/20
- 9:43/mi7/21/21
- 9:54/mi7/14/21
- 9:55/mi12/10/19
- 10:06/mi7/07/21
- 1:38:15/mi5/23/21
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
juil. 14
juil. 14
61 °F
70% rh
juil. 14
mercredi
Distance totale
0,64miles
Temps écoulé
6:17
6:49PM - 6:55PM
Allure moyenne
9:54minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,06mph
Calories
80
Équivalent en nourriture
Une tête de laitue iceberg
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
160bpm
142 - 173bpm
Cadence moyenne
168ppm
156 - 176ppm