AmisFermer
Équipe cramoisi
Ryan Marquis
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 697 jours
- first run in Anchorage
Vos 2 mile les plus rapides
- 6:38/mi7/11/20
- 7:46/mi5/21/21
- 8:11/mi5/25/21
- 8:15/mi6/22/19
- 8:16/mi6/27/18
- 8:19/mi7/16/21
- 8:22/mi7/11/20
- 8:24/mi9/25/18
- 8:36/mi10/14/21
- 8:37/mi9/15/18
- 8:38/mi8/02/19
- 8:40/mi8/31/21
- 8:42/mi8/12/21
- 8:43/mi6/20/18
- 8:43/mi2/21/21
- 8:49/mi2/13/21
- 8:50/mi3/04/21
- 8:50/mi2/09/21
- 8:52/mi8/15/18
- 8:52/mi11/24/18
- 8:54/mi2/11/21
- 8:56/mi9/06/21
- 8:58/mi8/17/21
- 9:01/mi2/22/21
- 9:04/mi10/08/18
- 9:05/mi4/07/19
- 9:05/mi9/17/21
- 9:06/mi4/15/21
- 9:07/mi8/14/20
- 9:09/mi7/30/21
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
avr. 23
avr. 23
45 °F
64% rh
38 °F
avr. 23
mardi
Distance totale
2,23miles
Temps écoulé
36:55
7:33PM - 8:09PM
Allure moyenne
16:31minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,63mph
Calories
295
Équivalent en nourriture
Un melon entier
Fréquence cardiaque moyenne
132bpm
104 - 156bpm
Cadence moyenne
125ppm
88 - 168ppm