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Équipe cramoisi
Ryan Marquis
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC moyenne depuis toujours
- plus faible FC max en 6 mois
Fastest 3 mile walks
- 19:19/mi10/22/21
- 20:38/mi10/22/21
- 21:16/mi5/22/21
- 23:39/mi5/22/21
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
mai 22
mai 22
56 °F
50% rh
mai 22
samedi
Distance totale
3,39miles
Temps écoulé
1:20:13
Allure moyenne
23:39minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
2,54mph
Calories
505
Équivalent en nourriture
900 g de myrtilles
Fréquence cardiaque moyenne
108bpm
81 - 148bpm
Cadence moyenne
105ppm
60 - 170ppm