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    Équipe Jaune Vert
    Jess

    Mai 2016 running report

    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    20162015
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    vingt et un

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 1,1 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 1,3 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    1,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,9jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    19:35minutes par mile

    course la plus longue

    3,1mile
    le 7 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    8jours
    24 mai — 31 mai
    Plus longue série
    6jours
    2 mai — 7 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile5/11/1617:32min/mi3,42mph17:32total8courses
    • 5 km5/15/1615:33min/mi3,86mph48:20total
      3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.