AmisFermer
    Équipe Jaune Vert
    Jess
    Just not feeling it today, tried again on the treadmill and blah
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    Mots-clés

    Tapis

    Remarquable (à la date de cette course)

    • plus faible FC max depuis toujours
    • 0 k le plus rapide en un an
    • plus faible FC moyenne en un an
    • course la plus tard en un mois

    Vos 0 mile les plus rapides

    • 12:18/mi
      1/16/16
    • 14:13/mi
      4/17/17
    • 14:50/mi
      1/15/16
    • 15:15/mi
      4/17/17
    • 15:58/mi
      12/29/16
    • 16:15/mi
      4/14/16
    • 16:18/mi
      2/18/16
    • 16:27/mi
      2/01/16
    • 16:29/mi
      3/17/17
    • 16:39/mi
      12/31/15
    • 16:43/mi
      1/01/17
    • 16:55/mi
      12/26/16
    • 17:04/mi
      12/04/16
    • 17:32/mi
      1/31/16
    • 17:50/mi
      1/12/16
    • 17:57/mi
      1/17/16
    • 18:27/mi
      4/04/16
    • 18:42/mi
      1/11/17
    • 18:57/mi
      4/02/16
    • 19:41/mi
      1/05/17
    • 19:42/mi
      12/01/15
    • 20:23/mi
      1/21/16
    • 21:58/mi
      12/30/15
    • 22:35/mi
      1/06/17
    • 24:06/mi
      1/11/17
    • 24:43/mi
      1/12/17
    • 25:05/mi
      1/24/17
    • 27:31/mi
      5/03/16
    • 29:21/mi
      2/02/17
    • 32:32/mi
      5/04/16
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    lundi
    avr. 17
    avr. 17 lundi

    Distance totale

    0,41miles

    Temps écoulé

    6:15 3:40PM - 3:46PM

    Allure moyenne

    15:15minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,94mph

    Calories

    85
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une tête de laitue iceberg
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    130bpm
    84 - 150bpm

    Cadence moyenne

    132ppm
    118 - 144ppm

    Variation de la vitesse sur la distance